بهترین مرکز آب درمانی در مشهد کجاست؟ آدرس + شماره تماس
آب درمانی یا هیدروتراپی، یک روش باستانی درمانی است که از خواص آب برای کاهش درد، بهبود سلامت، تقویت عضلات و ارتقاء آرامش استفاده می‌کند و امروزه به عنوان یک روش مکمل یا جایگزین برای درمان‌های پزشکی شناخته می‌شود که مراکز و متخصصین بسیاری خدمات آب درمانی در مشهد را ارائه می دهند که در ادامه لیستی از آنها برای شما گرداوری شده:
| نام مرکز | آدرس | شماره تماس |
|---|---|---|
| مرکز توان آفرین | مشهد، بلوار بعثت، بین چهارراه رضا و ابوذر غفاری، پلاک ۱۰۰(ساختمان رویال)، طبقه منفی ۱ | 05138473744 |
| فیزیوتراپی در آب پرند | خیابان پیروزی 33/3، کوثر جنوبی 4 | 05138800321 |
| کلینیک آب درمانی غفاریان | بلوار پیروزی، بین چهارراه هفت تیر و میدان هنرستان (مقابل پیروزی 49)، ساختمان پزشکان پریرخ، فیزیوتراپی درخشان | 09368504911 |
| کلینیک آب درمانی سناباد | خیابان سناباد، بین سناباد 43 و 45، درمانگاه سناباد | 05138430606 |
| مرکز پزشکی ورزشی اترس | چهارراه خیام، بیستون دو | 05137557 |
| مرکز آب درمانی توانبخشان | بلوار سجاد، خیابان بهارستان، بهارستان 1، ساختمان پزشکان بهار، واحد 14 | 09338257314 |
| استخر آب درمانی هلال احمر | بلوار سجاد، سجاد 11 (بزرگمهر شمالی)، بین بزرگمهر 1 و 3 | 05137638118 |
| مرکز آب درمانی توان آب | کوهسنگی 28، نبش حکیم نظامی 13، پلاک 101 | 05138433985 |
| آبدرمانی یاشار اسماعیلی | محل اول: وکیل آباد (هتل 5 ستاره پارس) محل دوم: رحمانیه (استخر باران) | 09157004150 |
| کلینیک آب درمانی کاویان | احمدآباد، بلوار ملاصدرا، نبش ملاصدرا ۱۴، پلاک ۱۱۸ | 05138477569 |
لیست بهترین مرکز آبدرمانی مشهد
1-مرکز پزشکی ورزشی توان آفرین
کلینیک توانبخشی توان‌آفرین محیطی حرفه‌ای و تخصصی برای ارتقای سلامت جسمانی و توانبخشی است. این کلینیک با ارائه خدمات متنوع نظیر آبدرمانی (تردمیل در آب)، حرکات اصلاحی، پیلاتس، TRX، EMS و انواع سبک‌های ماساژ، فضایی مناسب برای بهبود ساختار قامتی و تناسب اندام فراهم کرده است. مربیان حرفه‌ای این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن و متدهای روز دنیا، برنامه‌هایی متناسب با نیازهای فردی شما ارائه می‌دهند.
توان‌آفرین در فضایی لوکس و آرام با شیفت‌های اختصاصی بانوان (روزهای فرد) و آقایان (روزهای زوج) آماده خدمت‌رسانی است. این مرکز، با ارزیابی دقیق ساختار قامتی پیش از ارائه خدمات، برنامه‌ای شخصی‌سازی‌شده و هدفمند برای شما طراحی می‌کند تا به سلامت و شادابی ایده‌آل خود دست یابید.
آدرس: مشهد، بلوار بعثت، بین چهارراه رضا و ابوذر غفاری، پلاک ۱۰۰(ساختمان رویال)، طبقه منفی ۱
شماره تماس: ۰۵۱۳۸۴۷۳۷۴۴
ساعت کاری: ۸ صبح تا ۲۱ شب
پیج اینستاگرام: tavanafarin.clinic
2-مرکز فیزیوتراپی در آب پرند
مرکز فیزیوتراپی و آبدرمانی پرند که واقع در محدوده کوثر است با بیش از سی و دو سال تجربه در زمینه فیزیوتراپی و بیش از بیست و پنج سال در فیزیوتراپی داخل آب (هیدروتراپی)، با هدف ارائه خدمات در بالاترین سطح کیفیت به عنوان یکی از برترین مراکز آب درمانی در مشهد فعالیت می‌نماید. این مرکز با بهره‌گیری از محیط استاندارد، استفاده از تجهیزات پیشرفته و مدرن و با نظارت متخصصین مجرب خدمات در زمینه‌های مختلف فیزیوتراپی و آبدرمانی ارائه می‌دهد. تیم درمانی پرند با همکاری و ارتباط مداوم با پزشکان معالج و جراحان، به ارائه مشاوره قبل از درمان و اجرای دوره‌های آموزشی و سمینارهای تخصصی نیز می‌پردازد. تلاش این مرکز برای به‌روزرسانی دانش و ارتقای سطح سلامتی مراجعین از اولویت‌های اصلی آن می‌باشد.
خدمات تخصصی مرکز پرند:
- فیزیوتراپی عمومی و تخصصی
- فیزیوتراپی ورزشی
- فیزیوتراپی در آب (هیدروتراپی)
- توانبخشی پس از عمل جراحی
- درمان دردهای اسکلتی و عضلانی
- درمان آسیب های ورزشی
- و بسیاری خدمات دیگر
این مرکز دارای بیش از ده فیزیوتراپیست (آقا و خانم) با تخصص‌های مختلف می‌باشد، که آب درمانی بانوان توسط فیزیوتراپیست خانم انجام می شود.
آدرس: مشهد، خیابان پیروزی 33/3، کوثر جنوبی 4
تلفن تماس: 05138800321 | 05138800322
ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه 8 صبح الی 9 شب
پیج اینستاگرام: hengameh_nikjooy
کانال تلگرام: Aquaticphysiotherapy
وب سایت: parandaqua
3-کلینیک آب درمانی غفاریان
کلینیک آب درمانی غفاریان، به عنوان بخشی از مجموعه فیزیوتراپی غفاریان، با ارائه خدمات فیزیوتراپی حرفه‌ای و آب درمانی به خصوص برای کاهش و درمان دردهای اسکلتی و عضلانی، توانبخشی بعد از عمل جراحی و فیزیوتراپی ورزشی مراجعین خود می‌پردازد. در این کلینیک ابتدا با مشاوره رایگان تمامی روند درمان به شما توضیح داده می شود و سپس جلسات آب درمانی شما آغاز می شود.
کلینیک غفاریان مجهز به کابین آب درمانی است که دارای سیستم فیلتراسیون و ازون زن هستند و برای آقایان و بانوان (با فیزیوتراپیست خانم) در دسترس می‌باشد و توسط متخصصین روند بهبود و درمان شما نظارت می شود.
مزایای آب درمانی در کلینیک غفاریان:
- تسکین دردهای فیزیکی
- کاهش التهاب
- افزایش انعطاف پذیری
- تقویت عضلات
- بهبود گردش خون
- تسریع روند بهبودی
آدرس: مشهد، بلوار پیروزی، بین چهارراه هفت تیر و میدان هنرستان (مقابل پیروزی 49)، ساختمان پزشکان پریرخ، فیزیوتراپی درخشان
تلفن تماس: 09368504911 | 09368447572
ساعت کاری: همه‌روزه صبح‌‌ها از ساعت 9 الی 13
پیج اینستاگرام: ptghaffarian
وب سایت: ptghaffarian
4-کلینیک آب درمانی سناباد
کلینیک آب درمانی سناباد به عنوان یکی از اولین مراکز فیزیوتراپی در آب در شرق کشور و از مجهزترین مراکز هیدروتراپی در کشور بوده که خدمات حرفه‌ای درمانی به بیماران مبتلا به مشکلات ستون فقرات، مفاصل، بهبود ام اس، بیماری‌های مرتبط با عصب‌ها و ماهیچه‌ها و همچنین توانبخشی سالمندان و معلولان را با تمرینات تخصصی ورزشی در آب ارائه می‌دهد. (این مرکز طرف قرارداد با بسیاری از بیمه های پایه و تکمیلی است)
کلینیک آب درمانی سناباد از سال ۱۳۹۶ همکاری خود را با دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد جهت برگزاری کلاس‌های آموزشی هیدروتراپی برای دانشجویان فیزیوتراپی ادامه داده و اکنون نیز با داشتن فیزیوتراپیست‌های متخصص، تجهیزات پیشرفته هیدروتراپی و بالابر مخصوص جهت انتقال بیماران معلول این مرکز بهبود سریعی را برای بیماران خود فراهم می‌کند.
مزایای آب درمانی در مرکز هیدروتراپی سناباد:
- تسکین دردهای فیزیکی
- کاهش التهاب
- افزایش انعطاف پذیری
- تقویت عضلات
- بهبود گردش خون
- تسریع روند بهبودی
- کاهش نیاز به جراحی
آدرس: مشهد، خیابان سناباد، بین سناباد 43 و 45، درمانگاه سناباد
تلفن تماس: 05138430606
ساعات کاری: شنبه تا پنجشنبه، از ساعت ۹ صبح تا ۷ عصر
اینستاگرام: sanabad_clinic
وب سایت: sanabadclinic
5-مرکز پزشکی ورزشی اترس
مرکز پزشکی ورزشی اترس، بی شک به عنوان یکی از پیشگامان و بهترین مراکز بوده که در محیطی کاملاً استاندارد با ارائه خدمات نوین آبدرمانی، امکان استفاده از تجهیزات به روز دنیا مانند تردمیل آبی الکترونیکال، دوچرخه ثابت آبی و دستگاه سونا ازن را برای درمان‌جویان فراهم می‌کند.
این مرکز جزو اولین مراکز دارای مجوز آب درمانی که بخش‌های متنوعی از جمله استخر، جکوزی، سونا و اتاق ماساژ بوده و امکاناتی بی‌نظیر را ارائه می‌دهد. کادر مجرب و متخصص این کلینیک توانایی ارائه خدمات جهت بهبود و درمان دردهای عضلانی، مفصلی و بیماری‌های مرتبط با آنها کمک کند.
مزایای آب درمانی در درمانگاه اترس:
- تسکین دردهای عضلانی و مفصلی
- تمرینات ویژه ورزش در آب
- افزایش انعطاف پذیری
- تقویت عضلات
- بهبود استقامت عضلانی
- کاهش التهاب
- تسریع روند بهبودی
- افزایش انگیزه برای حرکت و تمرین
آدرس: مشهد، چهار راه خیام، بیستون دو
شماره تماس: 05137557
اینستاگرام: atras.clinic
وب سایت: atrasclinic.com
6-مرکز آب درمانی توانبخشان
مرکز آب درمانی توانبخشان در مشهد با تمرکز بر تخصص و تجربه در آب درمانی و استفاده از تجهیزات پیشرفته، به بیماران امکان بهبود فیزیکی را با بهره‌مندی از روش‌های مدرن آب درمانی ارائه می‌دهد. برنامه‌های توانبخشی در این مرکز بر اساس نیازهای هر بیمار طراحی و توسط مربیان و کارشناسان متخصص اجرا و همراهی می‌شود.
با تأکید بر آرامش و راحتی بیماران، فضا و امکانات مرکز توانبخشان به عنوان یک محیط ایده آل برای توانبخشی و آب درمانی شناخته می‌شود. پیگیری مستمر و تنظیم مجدد برنامه‌های درمانی، از دیگر ویژگی‌های این مرکز است که به بیماران اطمینان می‌دهد که در مسیر بهبودی خود قرار دارند.
خدمات مرکز توانبخشان:
- آب درمانی تخصصی:
- تسکین دردهای عضلانی و مفصلی
- افزایش انعطاف پذیری
- تقویت عضلات
- بهبود استقامت عضلانی
- کاهش التهاب
- تسریع روند بهبودی
- توانبخشی بیماران
- کاردرمانی
- فیزیوتراپی
آدرس: مشهد، بلوار سجاد، خیابان بهارستان، بهارستان 1، ساختمان پزشکان بهار، واحد 14
شماره تماس: 09338257314
ساعت کاری: همه روزه از ساعت 9 صبح تا 6 عصر
پیج اینستاگرام: tavanbakhshan
وب سایت: tavanbakhshan
7-استخر آب درمانی هلال احمر
استخر آب درمانی هلال احمر، به عنوان یک مرکز مناسب و حرفه‌ای در زمینه آب درمانی در مشهد شناخته می‌شود. با دارا بودن امکاناتی مانند استخر آب درمانی، جکوزی، ماساژ، سونای خشک و بخار و … فعالیت کرده البته این مرکز فقط مخصوص آقایان است.
استخر آب درمانی، جزو روش‌هایی است که برای بهبود مشکلات مانند کمردرد و مشکلات عصب سیاتیک توصیه می‌شود. این استخر برای افرادی که به دستور پزشک نیاز به ورزش در آب دارند یا دچار مشکلات اسکلتی-عضلانی هستند بسیار مفید است. ورزش در آب، باعث تقویت عضلات بدون وزنه و کاهش فشار بر روی مفاصل می‌شود که در ترمیم و بهبودی مشکلات مربوط به دیسک کمر و مشکلات عصب سیاتیک موثر است. استفاده از این مرکز، فرصتی عالی برای تمرینات ورزشی آبی با امنیت و راحتی بیشتر می‌باشد.
آدرس: مشهد، بلوار سجاد، سجاد 11 (بزرگمهر شمالی)، بین بزرگمهر 1 و 3
شماره تماس: 05137638118
ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه از ساعت 1 ظهر تا 10 شب، جمعه از ساعت 8 صبح تا 10 شب
8-مرکز آب درمانی توان آب
مرکز آب درمانی توان آب، به عنوان یک مرکز نوتوانی حرکتی ورزشی اصلاحی، به ارائه خدمات توان آب با کیفیت و حرفه‌ای متمرکز است. این مرکز توسط حمیدرضا لطفی، متخصص علوم ورزشی، آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، که دارای 30 سال سابقه نوتوانی ورزشی در آب است اداره می‌شود. همچنین او عضو انجمن حرکات اصلاحی است و به عنوان مدرس دانشگاه، تجربیات و دانش خود را به مراجعین این مرکز انتقال می‌دهد.
خدمات ارائه شده توسط مرکز توان آب عبارتند از:
- بررسی و ارزیابی ناهنجاری های اسکلتی عضلانی
- ارائه تمرینات ورزشی و اصلاحی در آب:
- با توجه به شرایط فیزیکی
- برای پیشگیری و رفع اختلالات پوسچرال (فانگشنال)
- برای تقویت عضلات و مفاصل
- ارائه ماساژهای تخصصی برای رفع اسپاسم های عضلانی
- ارائه تمرینات پیشگیرانه برای نوتوانی جسمی و حرکتی در عارضه های مختلف
مزایای آب درمانی در مرکز توان آب:
- تسکین دردهای عضلانی و مفصلی
- افزایش انعطاف پذیری
- تقویت عضلات
- بهبود استقامت عضلانی
- کاهش التهاب
- تسریع روند بهبودی
- کاهش فشار بر مفاصل
- افزایش انگیزه برای حرکت و تمرین
آدرس: مشهد، کوهسنگی 28، نبش حکیم نظامی 13، پلاک 101
شماره تماس: 05138433985 | 09153090094
وب سایت: tavanab
9-مربی ورزش و آبدرمانی یاشار اسماعیلی
مربی ورزش و آبدرمانی یاشار اسماعیلی که کارشناس ارشد تربیت بدنی و عضو فدراسیون ورزشی بوده با تخصص در آبدرمانی و ورزش در آب، به شما راه‌های مؤثر در درمان دردهای مفصلی و عضلانی ارائه می‌دهد. این خدمات باعث درمان مواردی از جمله درمان شانه یخ زده، بهبود دامنه حرکتی لگن، توانبخشی سالمندان در آب، درمان کمر درد و بسیاری مشکلات دیگر می‌شود.
آدرس ها:
محل اول: مشهد، وکیل آباد، جنب پل صیاد شیرازی، استخر هتل پارس (هتل 5 ستاره پارس)
محل دوم: مشهد، بزرگراه میثاق، میثاق ۶، جنب میثاق ۶/۴، استخر باران
شماره تماس: 09157004150
پبج اینستاگرام: yashar_therapist
10-کلینیک آب درمانی کاویان
خدمات این مرکز شامل آب درمانی، فیزیوتراپی، ماساژ درمانی و حرکات اصلاحی زیر نظر فیزیوتراپیست کاوه میر حسینی ارائه می شود.
ادرس: خیابان احمدآباد، بلوار ملاصدرا، نبش ملاصدرا ۱۴، پلاک ۱۱۸
شماره تماس: 05138477569 | 09021591620
اصول آب درمانی
آب درمانی بر اساس خواص فیزیکی خود، از جمله دما، شناوری و فشار هیدرواستاتیک، ایجاد شده است که هر کدام تأثیرات درمانی خاصی روی بدن دارند. دما، می‌تواند در گرما، سرما یا با تناوب بین این دو مورد استفاده قرار گیرد. آب گرم، عضلات را شل کرده و جریان خون را افزایش می‌دهد که باعث بهبود آسیب‌های جسمی می‌شود، در حالی که آب سرد، التهاب و تورم را کاهش می‌دهد و درد را کمتر می‌کند. شناوری آب باعث کاهش قابل توجه وزن بدن در آب می‌شود و فشار کمتری به مفاصل و عضلات وارد می‌کند، که این ویژگی آب درمانی را برای افرادی با مشکلات مفصلی، آرتروز، پوکی استخوان و آسیب‌های ورزشی مناسب می‌سازد. همچنین، فشار هیدرواستاتیک آب به بهبود گردش خون، کاهش تورم و ایجاد حالت آرامش در بدن کمک می‌کند.
مزایای آب درمانی
آب درمانی به عنوان یک روش درمانی، فواید بسیاری برای سلامتی جسمی و روانی دارد. برخی از مزایای مهم آن عبارتند از:
- تسکین دردهای مختلف مانند دردهای عضلانی، مفصلی و عصبی
- افزایش جریان خون در بدن که اکسیژن و مواد غذایی بیشتری را به عضلات و اندام‌ها می‌رساند.
- آب گرم به شل شدن عضلات و کاهش اسپاسم عضلانی کمک می‌کند
- افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی مفاصل
- غوطه‌ور شدن در آب گرم می‌تواند به آرامش ذهن و کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
- بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی
- افزایش گردش خون و دفع سموم از بدن که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
کاربرد و هدف آب درمانی
آب درمانی برای افراد با سنین و شرایط مختلف و مشکلات متفاوت مناسب بوده که برخی از موارد استفاده از آب درمانی شامل:
- کاهش درد و التهاب مفاصل
- بهبودی آسیب‌های ورزشی
- تقویت عضلات و افزایش انعطاف‌پذیری
- کاهش درد و اسپاسم عضلانی در بیماران با بیماری‌های عصبی
- بهبود تنفس و افزایش ظرفیت ریه‌ها در بیماران با بیماری‌های تنفسی
- کاهش درد کمر و سیاتیک در زنان باردار
- آرامش ذهن و کاهش استرس و اضطراب
- درمان و بهبود مشکلاتی همچون دیسک کمر، سیاتیک، سوختگی، آرتروز، کمردرد و در بعضی موارد پس از عمل
هدف از آب درمانی، بهبود سلامتی و کیفیت زندگی افراد است. این روش درمانی می‌تواند به تسکین درد، افزایش دامنه حرکتی، تقویت عضلات، کاهش استرس و اضطراب و بهبود عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک کند.
موارد منع استفاده از آب درمانی
استفاده از آب درمانی برای اکثر افراد ایمن است، اما در برخی موارد خاص ممکن است منع مصرف داشته باشد. برخی از مواردی که استفاده از آب درمانی را نامناسب می‌کنند، عبارتند از:
- بیماری‌های قلبی عروقی شدید
- عفونت‌های فعال
- زخم‌های باز
- زنان باردار
سوالات متداول:
آب درمانی برای همه مناسب است؟
استفاده از روش های آب درمانی ضرری ندارد اما بهتر است قبل از شروع پروسه آب درمانی با یک دکتر یا متخصص مشورت کنید.
– هزینه آب درمانی در مشهد چقدر است؟
هزینه آب درمانی در مشهد بسته به نوع مرکز درمانی، تعداد جلسات و خدمات ارائه شده متغیر است که معمولا در جلسه مشاوره این هزینه به صورت دقیق مشخص می شود.
برام دکتر ارتوپد اب درمانی نوشتن که بتونم قدرت عضلاتم رو بعد از آسیبی ک داشتم سریع تر بهود پیدا کنم بنظرتون کجا برم بهتره؟ میخام تخصص اسیب شناسی باشن که ورزش های مناسب رو بهم بدن تا در اب درمانی انجام بدم
سلام
تمامی مراکز معرفی‌شده دارای کارشناسان با تجربه هستند، اما توصیه می‌شود پیش از مراجعه، حتماً با آنها تماس بگیرید و در تماس اولیه، می‌توانید مشکل خود را توضیح دهید تا مطمئن شوید که مرکز موردنظر دارای تجهیزات و امکانات مناسب برای شرایط شما است.
همچنین در جلسه مشاوره حضوری از کارشناسان بپرسید که آیا تجربه کار با افرادی که مشکل مشابه شما داشته‌اند را دارند و در چه بازه زمانی به چه نتایجی دست یافته‌اند. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا بهترین انتخاب را برای روند بهبودی خود داشته باشید.