بهترین کلاس یوگا در مشهد

در شهر مشهد، انواع کلاس یوگا وجود دارد که هر یک با ویژگی‌ها و خدمات خود، می‌توانند برای شما مناسب باشند. این مقاله با معرفی این مراکز، به شما کمک می‌کند تا انتخاب مناسبی برای شروع یا ادامه مسیر یوگا داشته باشید. این مراکز با مربیانی مجرب، فضای آرام و خدمات گوناگون از سطح ابتدایی تا پیشرفته به شما کمک می‌کنند تا در مسیر سلامتی و آرامش ذهن پیش بروید.

لیست بهترین کلاس یوگا در مشهد

1-کلاس یوگا ناجی

کانون یوگا ناجی، با مدیریت مریم ناجی پارسائیان دارای بهترین مربی یوگا در مشهد بوده و با سابقه درخشان یکی از بهترین گزینه ها بوده که به شاگردان خود خدمات ارزنده‌ای با هزینه ترمی مناب ارائه می‌دهد.

این باشگاه دارای محیطی آرام و دلپذیر بوده و موقعیت جغرافیایی نسبتا مناسبی دارد. این کانون برای آقایان و بانوان کلاسهای یوگا را برگزار می‌کند و کادر آن به عنوان یکی از حرفه‌ای‌ترین و با اخلاق‌ترین مراکز یوگا از نظر شاگردان توصیف شده است. این مرکز کلیه کلاس‌های تخصصی یوگا و دانش وابسته به آن را بر اساس استانداردهای بین‌المللی در سطوح مختلف از مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهد.

آدرس: مشهد، بلوار کوثر، خیابان کوثر چهارم، باهنر 1، پلاک ۲۷، باشگاه یوگا ناجی

شماره تماس: 09154211293 | 0518705775

کانال تلگرام: Naji_Yoga_Center

پیج اینستاگرام: naji_yoga_center

2-باشگاه یوگا پرتو

باشگاه یوگا پرتو، تحت مدیریت سرکار خانم فروغ برهانی، برگزار کننده دوره‌های متنوعی از جمله کلاس عمومی یوگا، یوگا پس از زایمان، یوگا حرکات اصلاحی (اصلاح مشکلات فرمی بدن)، یوگا برای کودکان، و یوگا در هنگام بارداری می‌باشد. این آموزشگاه با برگزاری کلاس‌های یوگا به عنوان یکی از بهترین‌ها شناخته می‌شود و هدف اصلی آن معرفی یوگای علمی با رویکرد خودشناسی عملی است. موسسه پرتو یوگا، اولین مرکز یوگا بارداری زیر نظر مدرس ماما با بیش از ۱۵سال سابقه در ایران و اولین مرکز تخصصی آینگار یوگای مشهد نیز می‌باشد.

آدرس: مشهد، بلوار جانباز، خیابان جانباز دو، شهید توکلی 8، پلاک ۱۰۱، طبقه همکف

شماره تماس: ۰۵۱۳۷۶۴۹۱۸۵ | ۰۹۱۵۴۱۹۹۸۵۵

کانال تلگرام: partoyoga

پیج اینستاگرام: parto_yoga

3-باشگاه یوگا آرته

باشگاه یوگا آرته در محدوده بلوار صیاد شیرازی مشهد واقع شده که با بیش از ده سال فعالیت در زمینه تخصصی یوگا، زیر نظر مربیان مجرب یکی از باشگاه‌های محبوب یوگا محسوب می‌شود. افراد زیادی که به این مجموعه مراجعه کرده‌اند، رضایت بالایی از کیفیت تدریس به ثبت رسانده‌اند. این مرکز با برگزاری کلاس‌های متنوع یوگا (یوگا برای مبتدیان، یوگای نیدرا، یوگای قدرتی) به هدف شناخت بهتر یوگا و فواید آن در سالم سازی جسم و ذهن، گام موثری در راستای اهداف فدراسیون ورزش‌های همگانی برداشته است. در این مرکز کلاس‌های یوگا برای آقایان و بانوان برگزار می‌شود.

مدیریت: خانم طیبه خیرآبادی

آدرس: مشهد، بلوار صیاد شیرازی، صیاد 2، مجتمع الماس، بال غربی (ساختمان دست چپ)، طبقه منفی یک، سالن یوگا آرته

شماره تماس: ۰۹۱۵۳۱۶۲۹۵۸ | ۰۵۱۳۸۹۴۲۶۵۰

پیج اینستاگرام: arteh.yogacenter | Phoorooz

4-کانون یوگا نیک اندیشان

کانون تخصصی یوگا نیک اندیشان، با مدیریت و مربیگری خانم طاهره میلانی، از سال 96 در مشهد واقع شده و دوره‌های مختلف یوگا را از جمله دوره‌های مربیگری یوگا برگزار می‌کند. این کانون انواع کلاس‌های یوگا، مراقبه، مدیتیشن، پیلاس و سایر ورزش‌ها را زیر نظر مربیان مجرب به برای هر دو جنسیت برگزار می‌کند.

آدرس: مشهد، بلوار ملک آباد، بزرگمهر جنوبی ١، پلاک ۵

شماره تماس: ۰۵۱۳۷۶۱۴۳۱۹

پیج اینستاگرام: nikandishan_yoga_studio

5-باشگاه ورزشی نیکا

باشگاه ورزشی نیکا، با مدیریت وحیده فردتدین و بیش از 7 سال سابقه، کلاس‌های یوگا را هم به صورت خصوصی و هم به صورت جمعی برگزار می‌کند و همه روزه میزبان مراجعه کنندگان است. این مجموعه به طور اختصاصی برای بانوان فعالیت دارد و در رشته‌های مختلف ورزشی از جمله یوگا، پیلاتس، TRX، باله، اریال، ایروفیت، ایروبیک و انعطاف فعالیت می‌کند. کلاس‌های یوگا در دو شیفت عصر و صبح برگزار می‌شوند. این باشگاه ورزشی علاوه بر ارائه رشته‌های ورزشی مختلف در باشگاه برای افرادی که امکان حضور در باشگاه را ندارند خدمات معرفی مربی خصوصی و آنلاین را نیز ارائه می دهد.

آدرس: مشهد، بلوار فردوسی، حد فاصل ثمانه و مهدی، پلاک ۱۷۳

شماره تماس: 09358390542 | 05137681838

پیج اینستاگرام: nika_club_90

وب سایت: nikaclub90

6-باشگاه یوگا یوگانور

باشگاه یوگا یوگانور، تحت مدیریت خانم فریبا حقیقی از سال 83 فعالیت خود را آغازه کرده است. این مرکز به دلیل تخصص بالا و ارائه خدماتی همچون کلاس یوگا و ارائه خدمات تخصصی مانند مراقبه انتارمونا و ماساژ خویشتن، یکی از مراکز برجسته ترین مراکز برای یوگا در شهر مشهد می‌باشد.

این مرکز با ارائه تمرینات بدنی، تمرینات تنفسی، و تمرینات تن‌آرامی به همراه مراقبه، به تقویت سلامت بدن شما کمک می‌کند. کانون یوگانور، با مجوز رسمی از فدراسیون ورزش‌های همگانی، تحت نظر مربی و مدرس بین‌المللی، دوره‌های آموزشی مربیگری یوگا نیز برگزار می‌کند.

آدرس: مشهد، هنرستان 9، گلشن 6، پلاک 114

شماره‌ تماس: 09155150596 | 09157678189 | 05138675389

پیج اینستاگرام: yoganoor1383

کانال تلگرام: yoganoor

7-کلاس اریال یوگا ساغر

کلاس‌های اریال دنس و اریال یوگا برای بانوان در مشهد توسط مربی متخصص انجام می شود. این کلاس‌ها با هدف افزایش انعطاف و قدرت از طریق حرکات اریال برگزار می‌شوند. مکان برگزاری کلاس‌ها معمولاً در مناطق مختلفی مانند معلم، وکیل‌آباد و فرهاد است. این کلاس‌ها معمولاً یا در روزهای زوج برگزار می شوند و یا روز های فرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مکان و زمان برگزاری کلاس‌ها و ظرفیت قابل ثبت نام لطفاً از طریق دایرکت در اینستاگرام اقدام فرمایید: https://www.instagram.com/aerial_saghar/

سوالات متداول

بهترین کلاس یوگا در مشهد کدام است؟

انتخاب بهترین کلاس یوگا به نیازها و سلیقه شما بستگی دارد. عواملی مانند نوع یوگا، سابقه و تخصص مربی، هزینه کلاس و موقعیت مکانی مرکز یوگا می تواند در انتخاب شما نقش داشته باشد.

چه نوع یوگایی برای من مناسب است؟

انواع مختلفی از یوگا وجود دارد، از جمله یوگای هاتا، یوگای آشتانگا، یوگای وینیاسا، یوگای بارداری و … که هر کدام از این یوگاها ویژگی‌ها و مزایای خاص خود را دارند. برای انتخاب یوگای مناسب، بهتر است با یک مربی یوگا مشورت کنید.

هزینه کلاس‌های یوگا چقدر است؟

به دلیل اختلاف هزینه کلاس‌های یوگا در مراکز مختلف نمی توان هزینه دقیقی مشخص نمود توصیه می شود با مراکز تماس برقرار کنید تا در کنار استفاده از مشاوره آنها از شهریه کلاس یوگا نیز مطلع شوید. (هزینه کلاس‌های یوگا به صورت ترمی محاسبه می‌شود)

برای شروع یوگا به چه تجهیزاتی نیاز دارم؟

برای شروع یوگا، به لباس‌های راحت و انعطاف‌پذیر و یک زیرانداز یوگا نیاز دارید.

آیا یوگا برای افراد مبتدی مناسب است؟

بله، در تمامی مراکز یوگا برای افراد مبتدی شروع می شود و با پیشرفت شما می توانید در سطوح بالاتر شرکت کنید.